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Sport
für Ältere

Vitalität kennt kein Alter.

Unsere "dufte Truppe" beweist jede Woche: Sport macht in jedem Alter Spaß! Mit altersgerechten Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Koordination halten wir Körper und Geist frisch. Aber nicht nur die Bewegung zählt – das gemeinsame Lachen und der Austausch sind uns genauso wichtig. Ein Gesundheitssport, bei dem sich jeder wohlfühlt.

  • Fokus
    Kondition, Koordination, Stabilisierung
  • Dauer
    1 Stunde
  • Leitung
    Elke Haase

Dein Sport.
Dein Verein.

Egal ob du reinschnuppern willst oder direkt durchstartest – wir freuen uns immer über neue Gesichter auf dem Feld oder in der Halle!